舌苔厚白膩吃什么藥效果好

舌苔厚白膩吃什么藥效果好

1、舌苔厚白膩吃什么藥效果好

如果大家出現了舌苔發白的問題,建議大家可以適當的服用參苓白術散這種藥物來進行治療,這種藥物可以有效的調理自身出現的胃火旺盛的症狀,對解決自身出現的口中有異味,舌苔發白問題都可以達到一個很好的調理效果。也可以通過服用四妙丸這種藥物來進行調理,這種藥物是由多種中藥混合研制而成的一種藥物,在可以有效地解決自身出現舌苔發白問題的同時,也不會給自身帶來任何的毒副作用影響。

如果自身症狀比較嚴重的話也可以通過服用四磨湯口服液這種藥物來進行治療,這種藥物可以直接作用于自身的腸胃消化系統,幫助自身達到一個化痰止咳的功效,對解決自身因為脾胃失調導致自身出現的口舌苔發白問題效果也非常不錯。

2、舌苔厚白膩的中藥偏方

2.1、大黃9克后下、芒硝12克沖服、厚樸9克、枳實9克、赤芍12克、桃仁12克、萊菔子12克、玄參12克、玄胡12克。煎水內服文方藥2枳實12克、大黃6克后下、神曲9克、茯苓15克、黃芩9克、黃連9克、白術18克、澤瀉12克、竹茹10克。煎水內服。

2.2、生石膏30克先煎、知母12克、粳米12克、甘草9克、銀花15克、。連翹12克、麥冬12克、生地15克、地丁15克、玄參克。煎水內服。

3、舌苔厚白膩是什么原因

3.1、患有輕病、表征初起或者疾病的恢復期病人也會出現白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。

3.2、白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人,臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者,體內有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現厚白或白膩苔。

3.3、各種慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等患者舌苔較正常稍厚,或為薄白膩苔。

舌苔厚白膩如何調理

1、飲食宜清淡

舌苔較厚說明消化功能欠佳,這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入,多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難,可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉,白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都應攝入足夠的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃腸蠕動,促進消化。

2、多吃健脾胃的食物

脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如蘋果,能健脾補氣益胃,生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等,對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配成藥膳,效果更好。

3、多喝養生粥

粥最養脾胃,主要是粥類容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各種豆類充分煮爛后喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護脾胃。持之以恒,舌苔就會慢慢恢復的。

4、保持心情愉悅

心情好了,飲食工作中身體自然感覺輕快,身體的脾胃會正常運轉,對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常郁郁寡歡,大喜大悲,對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力,不要當工作狂,畢竟身體才是革命的本錢。

5、堅持鍛煉身體

如果能堅持鍛煉身體,每天保證半個小時,能增強身體抵抗力,加速身體血液循環,對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法,而且要勞逸結合,不要過度了,否則會傷身的。

舌苔厚白膩要注意什么

需注意十分注意口腔衛生,每天晨起,睡前和飯后認真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

發生舌苔厚白,上火后,應該多喝水,多喝水可以幫助排出體內的毒素。要注意的是,不能用果汁來代替白開水,白開水才是最好的飲品。

注意飲食衛生,建議要多漱口,睡前及飯后都要及時刷牙,可以用牙刷等柔軟的物品慢慢清理舌苔。生活中,要多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜,作息時間要規律,并且保持身體預約。