活血化瘀药物有哪些

活血化瘀药物有哪些

1、活血化瘀药物有丹参

功效:活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈。

主治:用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积聚,热痹疼痛,心烦不眠,月经不调,痛经经闭,疮疡肿痛。

2、活血化瘀药物有降香油

功效:性味温、辛,有行气活血,止痛,止血的功效。

主治:脘腹疼痛、肝郁胁痛、胸痹刺痛、跌扑损伤、外伤出血等疾病。理气止痛、化淤止血。《本经逢原》:降真香色赤、入血分而下降,故内服能行血破瘀,外涂可止血定痛。

3、活血化瘀药物有三七

功效:散瘀止血,消肿定痛。

主治:用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。

4、活血化瘀药物有川芎

川芎味辛性温,具有很好的活血止痛功效,特别是对于头痛和女性月经不调具有明显的效果。但是要注意的是川芎属于香燥的中药材,阴虚火旺、上盛下虚、气弱的人一定要忌服。

5、活血化瘀药物有姜黄

姜黄不仅仅是一味中草药,现在的工业技术也开始在姜黄中提取黄色食用染料,并且姜黄中含有的姜黄素也被应用做分析化学试剂。姜黄药用的时候具有很好的化血化瘀、通经止痛的作用,特别是适用于胸腹胀痛、月经不调、心痛难忍等等症状。

6、活血化瘀药物有红花

红花性微温味微苦,具有很好的活血通经,化瘀止痛的作用。特别是对于女性月经不调,经常痛经,跌打损伤等等具有很好的疗效。但是要注意的,红花孕妇一定要避免使用,很容易导致孕妇流产。

7、活血化瘀药物有桃仁

桃仁晒干药用时具有很好的活血祛瘀、润肠通便的功效。桃仁能够去瘀血是因为将桃仁水煎之后醇沉液能够使静脉血管血液流动速度加快,舒张血管。桃仁除了能够活血化瘀之外还能很好地提高肠道的润滑性,便于排便,经常便秘的人不妨试试。

活血化瘀的食物

1、葡萄:

每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质,对预防心脑血管病有一定作用。

2、柠檬:

柠檬中柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物,能缓解钙离子促进血液凝固的作用,防治高血压和心肌梗塞。

3、凤梨:

凤梨是含有凤梨蛋白的一种水果,不仅能活血化瘀是血块消退,还可以制止血块凝结,降低血液粘度,具有抗血栓作用。

4、葡萄柚:

葡萄柚中的柠檬醛能显着降低小鼠整体耗氧量,也能优化动物心肌缺血性心电图;柠檬醛能抑制血小板聚集。

5、橄榄:

橄榄油中所富含的油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量,增加好胆固醇含量,进而达到预防心血管疾病的目的。另外,其中的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。

6、山楂:

山楂中的黄酮类、三类,能扩张外周血管,具有缓慢而持久的降压作用。

活血化瘀的方法

刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,祛湿,增加免疫功能的作用。刮痧能促进代谢,排出毒素人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。

1、血海穴:

定位方法:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。

刮痧作用:可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。

2、丰隆穴:

定位方法:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(拇指)。

刮痧作用:中医认为湿必生痰,此穴位可以化痰湿、清神志,尤其适合初秋里湿邪较盛的人群,可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。