幽門螺旋桿菌吃什么好

幽門螺旋桿菌吃什么好

1、幽門螺旋桿菌吃什么好

卷心菜:有抗生素的作用,可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌,每天喝1/4個卷心菜榨的汁,3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛,并有助于兩種潰瘍病的愈合。卷心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質,可刺激胃腸細胞分泌黏液以形成屏障,從而與胃酸隔離,保護胃不受傷害。卷心菜越新鮮抗潰瘍的效果越好。

紫皮獨頭大蒜:可抑制幽門螺桿菌繁殖。新鮮大蒜比較辛辣,殺菌力較強。堅持每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜,兩周后抑菌效果即可顯現。

西蘭花:新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷,有助于抗擊幽門螺桿菌。研究發現,每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。

蜂蜜:實驗濃度為20~/6時可抑制所有幽門螺桿菌;濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。蜂蜜主要是通過滲透作用來抑制幽門螺桿菌;所以應在餐后喝蜂蜜,以延長其在胃黏膜上停留的時間。將蜂蜜30毫升放在碗里,用筷子攪拌至起泡沫,加入120毫升溫開水攪勻后,緩緩喝下。

2、什么是幽門螺旋桿菌

幽門螺桿菌是一種陰性細菌,主要是存在我們人體中的胃部。我國大部分居民都帶有此細菌,不過如果是陰性的影響不大,顯示陽性那么問題就來了。根據相關研究表明,幽門螺桿菌跟很多胃部疾病有很大的關系,像胃癌形成就是跟它有關。

可能大家還不知道,幽門螺桿菌是慢性胃炎、潰瘍以及胃癌形成間接因素。根據調查顯示80%的胃癌患者,都帶有幽門螺桿菌,而且還是長期復帶者。因此,可以斷定幽門螺桿菌患者,對比正常人群,患上胃癌的幾率要高很多。

幽門螺桿菌其傳染性極強,同一個家庭成員里面,如果有一人感染了其細菌,那么一年后可以把整個家庭成員全部加入“組織”當中,這也是為什么說它的傳染性強。

傳染主要是通過日常的接觸、飲食、使用品、日用品等相關東西進行傳染,像平時大人給小孩喂食中,如果不注意其衛生習慣,經常對著食物吹,再喂食給小孩,那么傳染成功率相當大。

所以根除幽門螺桿菌就顯得非常重要,平時醫生建議是食用三四聯藥物,不過它有個特性,就是藥吃的越多效果越差,所以平時跟飲食一起治療效果最佳。

3、幽門螺旋桿菌的感染途徑

3.1、飲食不潔

幽門螺旋桿菌可能會殘留在生肉當中。如果經常吃不成熟的牛排,或者是吃火鍋的時候,沒有燙熟就直接吃,進入腸胃之后更容易引發螺旋桿菌的感染疾病。為了避免幽門螺旋桿菌的感染,大家要重視控制飲食,保證飲食的衛生,避免出現細菌的感染。

3.2、嗜辣

很多人喜歡吃辛辣等刺激性的食品,導致腸胃受到刺激,影響腸胃粘膜的抵抗力。如果攝入了不干凈的食物,常常會引發幽門螺旋桿菌的危害,導致多種腸胃疾病。

3.3、共餐

幽門螺桿菌的傳播途徑主要有口腔傳播,家里成員出現了幽門桿菌的感染症狀,可能在共餐的時候出現傳染,導致其他家人也有類似的症狀表現。尤其是經常在外就餐的人,感染的幾率會大大上升。

3.4、接吻

幽門螺桿菌也有可能存在唾液當中,如果沒有注意接吻的衛生,可導致交叉感染。

幽門螺旋桿菌有什么危害

1、可引發腸胃疾病

如果經常吃不干凈的食物,可能會導致幽門螺旋桿菌感染,進入腸胃后可引發慢性胃炎、胃腺癌、胃粘膜淋巴瘤等等,不利于腸胃的消化吸收,常常會破壞消化功能。

2、影響營養吸收

如果出現了幽門螺旋桿菌感染的現象,可破壞腸胃黏膜的功能,減慢腸胃蠕動的速度,人體對營養物質的吸收效率大大降低,引起腸道感染的現象。

3、可引發傳染疾病

幽門螺旋桿菌有很多種傳播途徑,比如口腔傳染、食物傳染等等。如果生活中不注意飲食和衛生,可能會導致幽門螺旋桿菌的危害,引發多種腸胃功能的疾病。

怎樣預防幽門螺旋桿菌

1、煮沸碗筷。每天將碗筷煮沸10分鐘至15分鐘,可殺死多數幽門螺旋桿菌,聚餐時,使用公筷可避免幽門螺旋桿菌傳播;

2、勤洗床鋪。帶有幽門螺旋桿菌的人會通過唾液和呼吸污染被褥、枕頭,從而將病菌傳染給家人,為了避免病菌的傳播,應經常對被褥、枕頭等進行換洗、消毒;

3、與寵物保持距離。貓狗等寵物容易攜帶幽門螺旋桿菌,應避免與寵物親密接觸,并要注意寵物的衛生問題。