輕度腦梗塞應注意什么

輕度腦梗塞應注意什么

1、輕度腦梗塞應注意飲食調理

1.1、要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

1.2、平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜采用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

過多食用高糖食物,可使血液粘稠度加重;飲食過咸可導致血液凝滯;吸煙、飲水過少、不吃早餐等生活習慣也可使血液粘稠度增高而誘發血栓形成。日常生活中應保證足量飲水,睡前一杯水,起床一杯水。如有必要,半夜加一杯。

2、輕度腦梗塞應注意體育鍛煉

適當參加體育鍛煉,如慢跑,散步,柔軟體操,太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白,對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。應注意在體育鍛煉過程中防止意外,如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時間及程度應以不感到疲勞為度。

3、輕度腦梗塞的其他注意

腦梗塞發生以后,應該注意積極采取重要的清酒措施,注意不要忽視康復的進行,一般來說腦梗塞的致殘率還是比較高的,注意需要引起重視,尤其是現在很多人的康復意識還不是很強。

出現腦梗塞以后名患者,應該在第一時間進行相關的康復評估,是需要進行對症的一個康復治療計劃的制定,明確患者應有的康復目標,這個康復的計劃是量身定做的,因人而異的。

患者還有家屬應該注意積極配合治療師的工作,注意及時進行相關的治療,不應該耽誤患者的疾病的恢復,患者要是不盡興及時的康復治療,會出現以后的工嗯呢該障礙,不同程度影響患者的生活。

引起腦梗塞的原因

1、糖尿病:糖尿病患者發生動脈硬化的幾率要明顯高于正常人。因此,糖尿病也是老年人發生腦梗塞的一個重要危險因素。故老年人每年至少要做兩次血糖檢查,以便及早發現和治療糖尿病,降低中風的發病率。

2、血脂增高:肥胖的老年人大多存在血脂增高。血脂增高是誘發動脈硬化的主要危險因素。動脈硬化是老年人發生腦梗塞的直接原因。因此,體形較胖的老年人應積極減輕體重,并通過飲食、運動及藥物治療等綜合措施來調節脂質代謝,防止發生腦梗塞。

3、吸煙與飲酒:據調查,半數以上的腦梗塞病人都有長期的吸煙和飲酒史。因此,吸煙和飲酒是老年人發生腦梗塞的重要原因。吸煙可引起血液中的脂質及纖維蛋白原含量升高,致使血粘度增高。飲酒后,血液中酒精的含量迅速增高。酒精有使腦血管發生收縮、痙攣的作用。故飲酒可增加腦梗塞的發病率。因此,老年人應盡早戒煙、戒酒或限制酒的攝入量。

腦梗塞的危害有哪些

1、突然出現、很快達高峰的對側偏癱、偏側麻木、同向偏盲、失語、失用症、眩暈、復視、眼球運動麻痹、共濟失調、交叉癱、瞳孔異常、四肢癱瘓、進食吞咽困難、意識障礙等腦動脈閉塞性綜合症。

2、多數不伴頭痛、嘔吐等顱內高壓症狀,較大動脈閉塞后數日內發生的繼發性腦水腫可使症狀惡化并導致意識障礙,嚴重腦水腫還可引起致命性的腦疝危險。

3、大腦中動脈及其深穿支:最易受累,出現對側偏癱(程度嚴重)、偏側麻木(感覺喪失)、同向偏盲,主側半球(通常為左側)受累時可表現失語,非優勢半球受累時則發生失憶症。

4、頸內動脈:可引起同側眼失明,其他症狀常常與大腦中動脈及其深穿支閉塞后出現的症狀體征難于鑒別。

5、大腦前動脈:不常見,一側可引起對側偏癱表現為下肢重,上肢輕、強握反射及尿失禁。雙側受累時可引起情感淡漠、意識模糊,偶可出現緘默狀態及痙攣性截癱。