痔疮症治疗方法

痔疮症治疗方法

1、痔疮症治疗方法之膳食起居保养法

生活规律化,天天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,膳食以平淡为主,防预辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其必须多饮盐开水,防预汗液排泄过多。

2、痔疮症治疗方法之药物调理法

能够逐日大便后坚持用温水洗浴。

3、痔疮症治疗方法之运动保养法

适当的运动能够减低静脉压,加强心脑血管系统的性能,消除便秘,增强肌肉的气力。这对痔疮的预防很有作用。提肛运动是最简便也是效果最快的方法:全身放松,臀部及大腿用力加紧,配合吸气,将肛门向上收提,稍闭一下气,然后呼气,全身放松。这种运动可随时随地进行。

4、痔疮症治疗方法之保持正常的排便习惯

好能养成每天定时排便的习惯,排便后应保持肛门的清洁与干燥。

5、痔疮症治疗方法之饮食要有节制

天气炎热应忌白酒等度数较高的烈性酒,少吃或不吃有浓郁辛香酸辣风味的菜肴。切忌贪凉,冰镇饮料、凉茶、生冷食品应适当控制。

6、痔疮症治疗方法之注意劳逸结合

炎夏气温高,动辄出汗,体能消耗大。如果外出旅游,应避免过度劳累,避免在烈日当头之时外出。有痔疮病史者不宜长时间保持坐姿和下蹲位。

7、痔疮症治疗方法之疾病治疗

对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

痔疮吃什么好

1、痔疮吃木耳菜好

木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

2、痔疮吃红薯好

红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。

3、痔疮吃卷心菜好

卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。

4、痔疮吃白萝卜好

白萝卜生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

5、痔疮吃莴苣好

莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

如何预防痔疮

1、如何预防痔疮之注意饮食

注意饮食，摄取食物和水分要适量,平时多吃蔬菜和水果,多喝开水或多喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番薯叶泡水代茶饮。

2、如何预防痔疮之定时大便

养成每日定时大便的习惯,不要边看报边排便,排便时间尽量短些;此外肛门部不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,应注意便后不要用过于粗糙的手纸揩拭肛门,并注意勤洗下身,勤换内裤,应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物。

3、如何预防痔疮之清洗肛门

坐浴及熏洗肛门对痔疮患者来说非常重要,经常以热水熏洗、坐浴肛门,既清洁肛门又改善局部血液循环。