怎樣預防咽喉腫痛

1、怎樣預防咽喉腫痛

多吃白色食物,白色食物入肺,也就是說白色的食物對肺健康是有促進作用的,養生效果很不錯。常喝點紅棗茶,例如多食紅棗、濃茶汁調蜂蜜可治咽喉炎哦,用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩吞下,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。做菜時少放佐料,辛味食品吃的過多,會使肺氣更加旺盛,進而還會傷及肝氣。因此,建議在做菜的時候,注意調料的用量,要適度為宜,不要放過多的佐料。平時多參加體育鍛煉,增強機體防御能力。

2、咽喉腫痛的原因有哪些

咽喉腫痛多半與病毒感染有著很大的關系,病毒感染導致的嗓子疼痛情況更加的常見。除了病毒感染會導致我們人體經常性的出現有嗓子不適症狀之外,還有一方面的因素就是細菌的感染,這也是誘發嗓子疼的主要因素之一。導致人體細菌感染的途徑有很多,比如像呼吸、進餐等,一旦出現細菌感染的情況就容易導致人體患有鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎等炎症,而這些炎症正是導致嗓子疼的主要原因。如果嗓子受到一些外來物刺激的話同樣會出現有瘙癢、疼痛等症狀,比如像毛發、辣椒、過敏原等,這些因素都是導致嗓子疼痛的原因。除了這些可見的刺激物之外,還有像空氣濕度低、空氣污染等,同樣會導致嗓子受到損傷從而出現有疼痛症狀。

3、咽喉腫痛的症狀表現

初起時咽部干燥、灼熱,繼有咽痛,空咽時咽痛往往比進食時更加明顯,疼痛可放射到耳部。全身症狀一般較輕,但因年齡、免疫力以及病毒、細菌毒力之不同而程度不一,嚴重者表現為發熱、頭痛、食欲不振和四肢酸痛等。—般病程在l周左右。檢查見口咽及鼻咽粘膜呈急性彌漫性充血,腭弓、懸雍垂水腫,咽后壁淋巴濾泡和咽側索紅腫。細菌感染者,咽后壁淋巴濾泡中央可出現黃白色點狀滲出物。頜下淋巴結腫大,且有壓痛。咽喉腫痛可有各種不適感,如異物感、灼熱感、干燥感、癢感、刺激感和輕微的疼痛等。由于咽后壁常有較粘稠的分泌物刺激,常在晨起時出現較頻繁的刺激性咳嗽,嚴重時可引起作嘔,咳嗽時常無分泌物咳出。上述症狀因人而異,輕重不一、往往在用嗓過度、受涼或疲勞時加重。

治療咽喉腫痛的偏方

1、西瓜皮熬湯。吃完西瓜后,西瓜皮不要丟。用來熬湯,具體的做法用量呢,就是瓜皮250克,水兩大碗,用或熬制,熬到一大碗的時候,加入少許糖,放涼之后再喝,有治療咽喉發炎的療效。

2、雪梨羅漢果也可以治咽喉發炎,取雪梨1個,羅漢果半個。把雪梨和羅漢果分別洗凈之后,雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋,加水共煎,煮大約半個小時作用,把渣去掉,飲用湯品就可以了。

3、梨子糯米粥對治療咽喉發炎,咽癢咳嗽和有異物感都有很好的療效。取梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1～2次,連服3日可見效。