低壓偏低什么原因

1、低壓偏低什么原因

1.1、血壓低大致分以下幾類,一是體質性低血壓,一般認為與遺傳和體質有關;二是體位性低血壓,指患者從臥位到坐位或直立位時,或長時間站立出現血壓突然下降超過20毫米汞柱并伴有明顯不適。它與糖尿病、帕金森病等疾病有關;三是繼發性低血壓,它由某些疾病或藥物引起,如風濕性心臟病、降壓藥、抗抑郁藥等。主動脈瓣關閉不全也可能導致低壓過低。建議患者盡快到醫院查明具體原因,以便進行針對性的治療。

1.2、成年人血壓持續或非同日三次收縮壓(高壓)≥140mmHg或舒張壓(低壓)≥90mmHg,則為高血壓。低壓表示舒張壓力,高壓表示收縮壓力,正常的脈壓差為30~40mmHg,任何原因使收縮壓減低或使舒張壓升高者,均可使脈壓差相對減小。

1.3、一般情況高壓不超過140MMHG,低壓不大于90MMHG就算比較正常了,但也因人而議,一看年齡,二看體重。標準體重為,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)這是從營養學的角度來平定的。

2、正常血壓是多少范圍

正常的血壓范圍是收縮壓小于120、舒張壓小于80,但是由于各種各樣的原因都會影響血壓,收縮壓在120到139、舒張壓在80到89之間都屬于正常,如果收縮壓大于140、舒張壓大于90,就屬于高血壓的范疇了。

3、血壓的影響因素

血壓的高低不僅與心臟功能、血管阻力和血容量密切相關,而且還受到神經、體液等因素的影響,年齡、季節、氣候和職業的不同,血壓值也會有所不同,運動、吃飯、情緒變化、大便等均會導致血壓的升高,而休息、睡眠則會使血壓下降。

精神刺激、情緒變化如興奮、恐懼等常可導致收縮壓的明顯上升,運動也可使收縮壓明顯增加,特別是劇烈運動常使收縮壓上升達24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱),運動停止后血壓可下降。環境溫度升高如洗溫水浴等可使舒張壓降低,而溫度降低如冬天洗冷水浴等可使收縮壓升高,血壓高的人注意飲食,血壓是隨著人們的年紀增長升高。

血壓低的人吃什么食物好

1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之功效,可常食用。

4、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

低壓高的原因

導致低壓升高的最重要的因素就是外周血管的阻力大,除了外周血管管腔細小會產生阻力以外,血管的平滑肌的收縮也可以明顯的改變血管的阻力。造成低壓高的原因,很多都是工作壓力大,活動相對就會偏少,然后在測血壓的時候,就會出現低壓高的情況,主要的症狀是頭暈,在胸部能感覺非常的憋悶。另外引起低壓高的原因還有,鹽分射入的過量,所以想要防止自己低壓高,那么就要從飲食入手,首先把自己每天吃的鹽分都定好,然后定量吃鹽,這樣再加上適量的運動,可以很好的預防低壓高。

另外低壓就是舒張壓,高血壓的患者有的是舒張壓高,有的是收縮壓高,那么造成低壓高的原因還有五大因素,例如大血管彈性、心臟收縮的功能如何、血液本身的情況、血液粘稠度和外部阻力。。