骨質增生是因為什么

骨質增生是因為什么

1、骨質增生是因為什么

坐立行走姿勢不對:這個是腰椎骨質增生年輪患者常有的疾病,長期保持一種姿勢,得骨質增生的概率非常之高。睡眠姿勢也是一個很大的誘因。骨質增生病出必有因年齡衰老也是一個很大的原因:特別是老年人,人老了,骨質會發生變化。越年老,腰椎磨損就越為嚴重,基本上60歲以上的老年人都有腰椎骨質增生或頸椎骨質增生,再或者膝關節骨質增生的情況。主要是椎間隙狹窄等退變老化所形成的。骨質增生最終原因竟是缺鈣引起外傷也是造成骨質增生的一個重要因素:特別是中老年人,腰椎骨質增生多與外傷有關,需要特別注意。

長期勞損:也是導致腰椎間盤突出的一個重要因素,腰椎的長期勞損,經常搬重物,拿重的東西,反復這樣,容易造成腰椎骨質增生的產生。而且長期不能,就會造成腰椎骨質增生變大,后果就會更加嚴重了。

2、骨質增生臨床表現

起病緩慢,無全身症狀,多為50歲以上的中老年。常為多關節發病,也有單關節發病者。受累關節可有持續性隱痛,活動增加時加重,休息后好轉。疼痛常不嚴重,氣壓降低時加重,與氣候變化有關。有時可有急性疼痛發作,同時有關節僵硬感,偶爾可發現關節內有磨擦音。久坐后關節僵硬加重,稍活動后好轉,有人稱之為“休息痛”。后期關節腫脹、增大及運動受限,很少完全強直,一般表現為骨阻滯征。

3、骨質增生怎么檢查

實驗室檢查

血細胞沉降率、血象均無異常變化,關節液常為清晰、微黃黏稠度高,白細胞計數常在1.0×109/L以內,主要為單核細胞。黏蛋白凝塊堅實。

其他輔助檢查

X線平片在早期并無明顯異常,約數年后才逐漸出現關節間隙狹窄,此表明關節軟骨已開始變薄。起初,關節間隙在不負重時正常,承重后出現狹窄。病變后期,關節間隙有顯著狹窄,軟骨下可有顯微骨折征,而后出現骨質硬化,最后關節邊緣變尖,有骨贅形成。負重處軟骨下可有骨性囊腔,形成典型的骨關節病征象。CT及MRI檢查,可在早期發現關節軟骨及軟骨下骨質的異常改變。

骨質增生如何預防

1、關節受到損傷要及時治療:關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。由于骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎。對于關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。

2、保持適當的體重:體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。因此對于體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

骨質增生食療方

1、鯪魚粉葛豬骨湯

鯪魚640克,葛根960克,豬脊骨480克,蜜棗20克,陳皮5克,花生油100克,鹽5克。

魚洗凈,粉葛去皮洗凈切塊,豬骨洗好。蜜棗去核沖洗,陳皮浸軟刮凈。煲開水,放入粉葛、豬骨、紅棗和陳皮。另用油鹽將魚煎黃,煮約1小時后放入煲中,再煮1小時便成。

2、蓮栗糯米糕

糯米粉500克,蓮子60克,栗子(鮮)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克。

將胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮,壓爛成泥為糕粉。糯米粉加沸水調和均勻,將糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。撒入桂花米,放入碗內,上籠蒸1~2小時至熟透,取出。

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