羅布麻的功效及副作用

1、羅布麻的功效及副作用

保肝、護肝

羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力,起到保護肝臟的解毒作用,對體液免疫有明顯的調節作用,還有一定的抗過敏、抗病毒作用,因而達到清火平肝的作用。

降血脂降血壓

羅布麻茶含有鞣質,類似于維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,并對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

強心利尿輔助降血壓

羅布麻含有的槲皮素亦有明顯的利尿作用。另外羅布麻茶含有很高的鎂,每百克含鎂達930毫克,而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關系,胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激后釋放的,而縮膽囊素則需要鎂來催活,所以飲用羅布麻茶對高血壓有輔助治療的效果。

2、食品類羅布麻副作用

正規的羅布麻茶是羅布麻葉經傳統制茶工藝及科學方法嚴格加工而來,在加工過程中早已將各種有害成分去除,讓羅布麻葉中的各種有效成分能夠被更充分的利用,口感達到了傳統茶的水平,使其成為了一種降壓降脂作用比別的茶強、且又無任何毒副作用的茶飲,國家對其是按食品茶葉類批的,是食字,而非藥字或健字。常飲對心腦血管系統及整個身體是非常有益的。

3、藥材類羅布麻副作用

羅布麻葉(包括小作坊的劣質羅布麻茶,泡水呈綠色樹葉狀)是有一定毒副作用的,其做為中草藥是專門歸在中藥柜臺出售的。其主要按照中醫中藥的配伍來進行使用,其泡(熬)出的水口感極澀,常飲對神經系統及腎臟有傷害,藥書記載的羅布麻就是指的羅布麻葉。

羅布麻葉有一定的毒副作用,因為作為一種藥,羅布麻茶一樣具有毒副作用,是藥三分毒,羅布麻茶也不例外;損傷腎臟,用羅布麻葉泡出的羅布麻茶,口感極澀,經常飲用會損傷神經系統和腎臟。

羅布麻的吃法

1、羅布麻茶沖泡法

取適量的新疆羅布麻茶放入茶杯中用沸水沖泡就可以飲用,要注意的是一定要用沸騰的開水沖泡,因為新疆羅布麻的生長環境是羅布泊荒原,及其干旱、高熱,地表溫度高時可達80℃,在高熱干旱的夏季,新疆羅布麻葉也不凋落,也未見凋謝枯萎的現象。這種嚴酷自然環境中生長的新疆羅布麻葉,表皮結構緊實、嚴密。

雖然在制茶過程中已進行科學的加工,仍然無法使得有效成分在開水中很好的析出。所以新疆羅布麻茶非常耐泡,可沖泡3-5次,待無色無味后再換新茶,以免造成不必要的浪費。

2、羅布麻茶煎煮法

取新疆羅布麻茶15-20克放入燉煮容器中加入水500-600ml,燉煮10分鐘左右,敝出盛放在容器中,再加水300-400ml煎煮3-5分鐘,敝出倒容器中,可以再加水300-400ml煎煮一次,把三次的茶汁一起燒開放在保溫杯中代茶頻飲。每晚睡前可以喝濃一點有助于改善睡眠。白天如感覺太濃可兌白開水,礦泉水或加冰塊飲用。