医用维生素说明书

医用维生素说明书

1、医用维生素说明书

药品名称

通用名:维生素C片

英文名:Vitamin C Tablets

汉语拼音:Weishengsu C Pian

该品主要成分为:维生素C。

药理毒理

维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需。

2、医用维生素的不良反应

2.1、长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。

2.2、长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

2.3、大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。

3、使用维生素的注意事项

3.1、服用多种维生素比单一补充某一种维生素效果好。身体需要的维生素有好几种,这样可以避免单一维生素摄入过量,影响其他的物质吸收,市面上有复合维生素,如果饮食单调,不能满足机体所需要维生素,可以考虑服用。

3.2、维生素适宜保存在阴凉和干燥的地方,并且在有效期内服用,过期维生素没有保健效果,反而对身体有害。

3.3、若患者在服用维生素片的同时,还需要服用其他药物,最好听取医生或药师建议,因为维生素与有些药物会发生相互作用,从而影响药物治疗效果。

3.4、正常情况下,只要做到饮食平衡,人们就能得到一天所需要的维生素,无需额外补充。一些特定人群,如偏食的、不吃早餐的人、饮食不规律的成年人、素食者、营养需要大增的孕妇、慢性病患者、饮食受限的、食物过于精细的人等,均需补充少量维生素。

维生素的功效及来源

维A:它的主要作用就是增强视力,还有维持咱们的黏膜正常,皮肤有光泽等。胡萝卜和蛋黄等就有主要的来源。

维B6:它的主要作用就是让身体和神经都时刻处于正常的状态,保持钠和钾的平衡等,主要来源是瘦肉和果仁,蔬菜(绿色的)。

维B12:它的主要作用是防止我们贫血,主要来源有鱼和牛奶等。

维C;它的主要作用是抗氧化,增强免疫力等。主要来源有水果,特别是橙子一类的,绿色蔬菜,土豆和番茄等。

维D:它的主要作用是帮助小孩子的牙齿和骨骼发育,补充身体所需的钙,预防骨质疏松。主要来源有鸡蛋和奶制品。

维E:它的主要作用是抗氧化和预防衰老,提高抗感染能力,而且可以降低血压,这个一般都是女性很注重和需要的。那么它的主要来源是深绿色的蔬菜,鸡蛋和牛奶,肝和果仁等。

维K:它的主要作用是凝血,有助于骨骼的生长和维护,主要来源有西兰花,蛋黄,肝和椰菜等。

维生素的使用禁忌

服用维生素C时忌食动物肝脏,否则维生素C会迅速氧化失去生物功能。

服维生素A时忌饮酒,否则会严重影响视循环和男性精子的生成功能。

服用维生素AD时忌喝粥汤,否则会使维生素流失。

服用维生素B1忌食鱼类和蛤蜊,否则会破坏维生素B1。

服用维生素B2时忌食高脂肪食物和高纤维类食物,否则会降低维生素B2的吸收率;高脂肪膳食会加重维生素B2的缺乏。

服用维生素B6时忌食含硼食物,否则会影响维生素B6的吸收和利用,富含硼的食物有南瓜、胡萝卜、茄子