飯后一杯“神仙茶”，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”

飯后一杯“神仙茶”，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”

飯后一杯“神仙茶”，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”

《本草綱目》里記載了桑葉能止咳消渴，所以千百年來，桑葉享有“神仙茶”的美名，可見桑葉真的是茶中珍品。每天飯后喝一杯，對降三高、抗衰老、養顏祛斑、瘦身減肥都有很好的療效，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”。

《本草綱目》里記載了桑葉能止咳消渴，所以千百年來，桑葉享有“神仙茶”的美名，可見桑葉真的是茶中珍品。每天飯后喝一杯，對降三高、抗衰老、養顏祛斑、瘦身減肥都有很好的療效，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”。

桑葉之所以能減肥，是因為桑葉有利水的作用，可改善水腫現象。同時，由于桑葉具有清血功能，因此它可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。人之所以會肥胖，是因為腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過量的脂肪。當血液中的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。如此一來，身體里的脂肪就會減少，肥胖的難題自然就會得到解決。

桑葉之所以能減肥，是因為桑葉有利水的作用，可改善水腫現象。同時，由于桑葉具有清血功能，因此它可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。人之所以會肥胖，是因為腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過量的脂肪。當血液中的中性脂肪減少時，貯存的脂肪就會被釋放出來，以熱量的形式被消耗掉。如此一來，身體里的脂肪就會減少，肥胖的難題自然就會得到解決。

小編建議雖然桑葉泡水喝之后對于身體好處多多，但是日常服用的時候千萬不要超量。因為桑葉畢竟屬于一種中藥材，過量的服用對身體并沒有好處，反而有可能產生副作用。

小編建議雖然桑葉泡水喝之后對于身體好處多多，但是日常服用的時候千萬不要超量。因為桑葉畢竟屬于一種中藥材，過量的服用對身體并沒有好處，反而有可能產生副作用。

枸杞蜂蜜水材料：20g枸杞、適量蜂蜜做法：在杯中放入十幾顆枸杞，用白開水沖泡，等水溫降下來就可以飲用了。功效：每天早晚各喝一次，堅持7周左右就可以看到減肥成效了。苦瓜片泡水之所以說苦瓜片泡水喝能減肥，是因為一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不會發胖。荷葉茶荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的顏色就可以了。適合人群：身上的脂肪比例特別多的人，并且肉很松松的。荷葉茶減肥原理：中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥成效，須要一些小竅門。

枸杞蜂蜜水材料：20g枸杞、適量蜂蜜做法：在杯中放入十幾顆枸杞，用白開水沖泡，等水溫降下來就可以飲用了。功效：每天早晚各喝一次，堅持7周左右就可以看到減肥成效了。苦瓜片泡水之所以說苦瓜片泡水喝能減肥，是因為一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素。一天吃幾根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不會發胖。荷葉茶荷葉撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上熱水，蓋上蓋子，不燙的時候就可以喝了。具體泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的顏色就可以了。適合人群：身上的脂肪比例特別多的人，并且肉很松松的。荷葉茶減肥原理：中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。充分利用荷葉茶的減肥成效，須要一些小竅門。

飯后一杯“神仙茶”，刮油減脂，連喝半個月，遠離腹部“贅肉”