春季过敏性鼻炎高发,生活中我们该如何预防?

过敏性鼻炎是我们日常生活中比较常见的疾病,一般给患者带来的感觉也是比较痛苦的。此外,它还很可能会诱发哮喘病,继发鼻息肉、鼻窦炎。对于学生来说,它所致使的记忆力衰退、反应迟钝、鼻涕连天、头蒙脑涨等问题带来的影响也是不能预料的。冬春季节交替,是过敏性鼻炎比较多发的一段时间,那么过敏性鼻炎究竟在日常生活中怎么预防呢 ?

一、了解什么是过敏性鼻炎

首先,过敏性疾病也可以被称作是变态反应性疾病,一般是指与过敏原接触后产生的身体异常的反应。对于春季过敏性鼻炎的大多数人群来说,春季是花朵盛开的季节,而花粉也是一部分人过敏的起因,还有就是尘螨致使的过敏性鼻炎,有些人在起床时很容易打喷嚏,很多人会误认为自己受凉感冒了,其实这也多是由于冷空气中的尘螨致使人体过敏,而冷空气不过是一个帮凶而已。

其次,尽管是医学如此发达的现在,过敏仍然是一个比较难以解决的问题,一个人的过敏体质还是很难通过医学治疗手段改变,一般的脱敏治疗的过程大概须要 3-5 年,是一个很漫长的过程,而且假如患者治疗之后出现了新的过敏原,那么之前的治疗也是没有什么用的。对于过敏性鼻炎,网络上流传着很多的“神药”,但其实都只是欺骗患者消费而已。过敏性鼻炎在治疗的过程也是不容易彻底根治的,所以大家在日常的生活中就要防治结合,将疾病控制在萌芽期。

二、春季过敏性鼻炎该如何预防

1、避免和过敏原接触

过敏性鼻炎望文生义就是由过敏而致使的鼻炎,过敏就有过敏原,那么避免和过敏原的直接接触就可以减轻一部分的担忧。对于过敏原在户外的患者,尽可能的少外出,或者是接触一些花花草草,特别是在柳絮飘落的时期,更是要减少外出的频次,还要避免接触到散落的花粉,出门一定要戴口罩,可以有效的天堑花粉和柳絮接触到面部和进入鼻内。

对于过敏原在室内的朋友们,首要注意的就是张弛有度,多锻炼身体,抬高自身的免疫力,保持积极向上的精神状态;其支流保证屋内相对干燥通风,防止出现霉变的可能;再次就是要除尘去螨,勤洗勤晒床上用品,消灭屋内的小虫,比如蟑螂,可进行科学杀虫除螨。最后一点就是最好远离宠物,假如是经常生过敏性鼻炎的小伙伴最好不要在家中养宠物。

2、三种方法防治过敏性鼻炎

药物治疗。鼻腔局部用药一般都是最直接有效的治疗方法,而这其中的关键则是正确的选择药物,力求规律规范用药。门诊会有不少患者喜欢到药房购买中成药成分的鼻喷剂,随身携带,随堵随喷,久而久之就依赖了,这类所谓“中药” 多半含有减充血药,长期使用引发药物性鼻炎。

临床我们首选糖皮质激素类药物,无需谈激素色变,局部使用,全身吸收极少,建议晨起喷药,右手喷左鼻腔,左手喷右鼻腔,定时喷,缓慢停药。严重的可以联合口服抗过敏药物,而且在临床上已经取得了很大的成功。

微创治疗。经过研究发现,鼻变态反应时阻断交感神经对于消除过敏性症状有一定的帮助。微创治疗是在鼻腔内窥镜下进行的,而且治疗时使用的弹头只要 10 微米到 1 毫米,所以形成的伤害也比较小,可以通过这种方法对鼻副交感神经进行比较精确的点状治疗,而且术后的修复时间较短,比较适合发作较频繁、病情比较严重的患者。避免疗法。通过确定过敏原的方法,根据科学的预防手法进行治疗和控制。

春天不只仅是过敏性鼻炎的高发期,同时也是一些皮肤过敏的高发期,所以大家在生活中须要多注意饮食习惯,减少外出春游,对于那些皮肤容易过敏的人群,最好不要吃海鲜;生活中也要注意防晒的方式,尽量选择好一点的化妆品,避免在过敏之后再次伤害到皮肤。

过敏性鼻炎虽然比较难以根治,但是假如预防做好了也有很大的可能不患上此类病症。希望本篇文章对大家有所帮助。

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