雌二醇正常值

雌二醇正常值

1、雌二醇正常值

女性青春期前,其含量一般是0～121pmol/L;女性卵泡期为94～433pmol/L;黄体期为499～1580pmol/L;排卵期为704～2200pmol/L;绝经期为40～100pmol/L。

在整个妊娠过程中,雌二醇的量也会有不同,在正常妊娠雌二醇会轻度升高,在胎盘娩出后会急剧下降。

妊娠前期一般为0--300ng/L,在妊娠中期一般为1000--8000ng/L,而在妊娠后期一般为5000--27000ng/L。

2、雌二醇高说明什么

雌二醇高是指由于卵巢疾病、心血管疾病、系统性斑狼疮等原因引起雌二醇含量高于正常值。雌二醇高的原因有:

2.1、卵巢疾患

卵巢颗粒层细胞瘤、卵巢胚瘤、卵巢脂肪样细胞瘤、性激素生成瘤等,均表现卵巢功能亢进,雌二醇分泌量增加。

2.2、心脏病

心肌梗塞、心绞痛、冠状动脉狭窄。

2.3、其他

系统性红斑狼疮、肝硬化、肥胖症。

3、雌二醇异常的病因

3.1、雌二醇增高:增高见于多胎妊娠、卵巢癌、系统性红斑狼疮等,男性若有女性化综合征、乳房女性化以及睾丸癌等也会有雌二醇升高。

3.2、雌二醇减低:雌二醇降低见于妊娠高血压综合征、卵巢囊肿、葡萄胎、垂体卵巢性不孕等。见于儿童女性化、产生雌激素的肿瘤、男子乳房发育症、肝硬化失代偿期。肾上腺皮质增生。

雌二醇低吃什么

1、要补充雌性激素,注意补充营养,做到营养均衡,饮食结构合理

2、要放松心情,调整好自己的心态,减少压力。

3、要生活规律,不熬夜,保证睡眠,还要多做户外活动。

4、要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素。

补充雌二醇的食物

1、黄豆

黄豆能够帮助改善体内激素的分泌,而有研究数据显示,黄豆和豆制品能够帮助平衡体内雌激素。当体内的性激素过高或者太低的时候,这个时候直接摄入黄豆或者豆制品,都能够帮助预防一些与雌激素有关的癌症,而且大家没有想到的就是黄豆有着双向平衡的作用,在很多食物中根本就找不到这样的美食。

2、维生素D

维生素D和雌激素有着密不可分的关系,而直接获取维生素D的含量越高,这会让乳腺癌的死亡率大大的减少。因为在维生素D能够给血液中的循环机体起到很好的保护作用,能够有效的预防乳腺癌的发生。

它的主要来源就是饮食中,如:牛奶、鱼类等,这些营养丰富的食物就是最佳的选择,长期坚持吃这些食物,不仅能够起到调节的作用,而且能够帮助平衡雌激素。

3、豆浆

很多女人都知道坚持每天一杯豆浆,不仅能够让女性的肌肤越来越好,而且根本不用担心会长胖的问题,但是大家还没有想到的是它还有一种神奇的功能,就是大豆类的植物补充,这会补充雌激素,每个女人养成每天早上一杯豆浆的好习惯,这样不仅平衡雌激素,而且对自身的健康有好处。

4、当归煎水喝

热水直接煎当归,每次坚持服用600ML,直接当它当作热水来饮用即可,这样能够很明显的改善雌激素流失的症状。

而且生活中还有一些食材不能错过哦!山楂、蒲公英、生姜等,坚持每天服用不仅能够延缓岁月流失的雌激素,帮助延缓衰老,这很有效果。